오늘의 영단어 - deluxe : 호화로운, 고급의, 특급의검은 구름에 둘러싸여 있는 사람을 경계하라. -그라시안 우리가 존중해야 하는 것은 단순한 삶이 아니라 올바른 삶이다. -소크라테스 흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕의 삼백(三白) 식품 차단이 채식에 있어 우선되어야 한다. 설탕의 유혹에서 벗어나지 않는 한 채식의 건강상의 가치가 떨어짐을 알아야 한다. -손영기(채식한의사) 오늘의 영단어 - around the corner : 목전에 있는, 코앞에 와 있는오늘의 영단어 - awesome : 두려운, 무서운, 위엄있는고통은 인내를 낳고, 그러한 끈기는 희망을 낳는다는 것을 우리는 알고 있습니다. -성경 오늘의 영단어 - equestrian : 마술가의, 마술의, 기마의오늘의 영단어 - toxic chemicals : 유해화학물질충만함, 절대적인 자신감, 마음의 평정, 자기 확신과 각오를 가지고 경쟁에 임할 때 당신은 고요하고 순수한 마음 상태로 접어듭니다. 당신은 다음과 같은 부정적인 생각들이 떠올라 마음을 어지럽히는 것을 원치 않습니다. 자신에게 그만한 실력이 있는지, 준비가 제대 로 됐는지, 혹은 상대의 실력이 더 앞서 있을지 모른다는 불안감과 두려움 말입니다. 당신은 그 모든 생각들을 끊어버리는 훈련을 해야 합니다. -빌 월시(미식축구 감독)